Zveme vás srdečně na open air festival zdravého životního stylu Den Zdraví, který v sobě spojí prevenci, zábavu a vzdělávání široké veřejnosti. V TJ Sokol Podolí a jeho zahradě bude připraven bohatý program od pohybových aktivit pro všechny cílové skupiny, přes preventivní přednášky a workshopy, po praktické i teoretické workshopy o racionálním stravování to vše s bohatým doprovodným programem.
V rámci dne zdraví proběhne i 1. ročník benefičního běhu a chůze ledWIN.
Proč ledWIN a jak to všechno vzniklo?
Společnost Dialcorp, s.r.o. je poskytovatelem zdravotní péče v oblasti onemocnění ledvin – odbornost nefrologie. Zasahuje při běžné léčbě i akutních problémů, ale i při nezvratném selhání ledvin, vyžadující léčbu dialýzou – „umělou ledvinou“.
Vznikla v roce 1994, kdy byly jejími spoluzakladateli pacientský spolek Společnost dialyzovaných a Nadace Gizely Kuchařové pro dialyzované a transplantované nemocné. Od prvopočátku je tedy její působení pevně spjato s aktivitami z řad nejen profesionálů – zdravotníků, ale také pacientů a jejich rodin.
V počátcích devadesátých let byla ještě léčba dialýzou pro mnohé pacienty nedostupná. V roce 1994 umřel každý druhý den jeden člověk, protože nebyl dostatek kapacity na dialyzačních střediscích. Dnes je tato léčba poskytnuta každému nemocnému, který ji potřebuje. Jedná se tedy o léčbu, která zachraňuje životy. Mnoho dialyzovaných pacientů je i úspěšně odtransplantováno. Jejich život se pak velmi blíží životu zdravých lidí.
Specifický rozměr našich zařízení spočívá právě v oné vysoké míře spolupráce mezi všemi zúčastněnými stranami – poskytovatelem péče, profesionály a pacienty. To, co bývá často proklamované a ve skutečnosti málokdy uvedené do praxe – „pacient na prvním místě“, je zde realitou. Skutečností, které si všichni profesionálové, kteří zde pracují, váží a pacienti se svými rodinami jsou za ni vděční.
LedWIN je ukázkou spolupráce všech zúčastněných: lékařů, sester, pacientů, rodinných příslušníků všech zúčastněných, managmentu společnosti Dialcorp,s.r.o. Přijďte nás podpořit – Nebuďte jak led, buďte raději WIN! Zúčastněte se běhu ledWIN – díky kterému tají ledy a vyhrává každý
VSTUP JE ZCELA ZDARMA.
Program
Pohyb a cvičení
| čas/místo | Malý sál | Velký sál | Venku |
| 12:45 – 12:55 | Rozcvičení s Olinkou Šípkovou – před během | ||
| 13:00 – 14:00 | BODY and Mind | IQ pohyb akademie – Zdravá záda Obsahem vychází z nejmodernějších fyzioterapeutických a zdravotních konceptů, a proto je toto cvičení nejen zábavné ale i vysoce funkční a efektivní. Hodina je zaměřena na odstranění bolesti zad, odstranění nesprávného držení těla a prevenci proti poruchám pohybového aparátu. |
|
| 14:00 – 15:00 | TAI-CHI Protaj-či se ke zdraví. Zdravotní cvičení tai-chi nejenom pro ženy po léčbě rakoviny prsu. Projekt Aliance žen s rakovinou prsu o.p.s. a ČOS |
Spirals- IQ pohyb akademieLekce spirals spojuje prvky tance, posilování a strečinku v jednoduché choreografie, které jsou doprovázeny motivující atmosférickou hudbou. Tato hodina je příjemným povzbuzením, posílením i protažením pro celé vaše tělo. | deepWork s OLINKOU ŠÍPKOVOU |
| 15:00 – 15:45 | Všestranné cvičení pro děti 8-12let | ||
| 16:10 -16:15 | Salsa vystoupení- tančit může i veřejnost | ||
| 17:00 – 18:00 | Cvičení rodiče s dětmi 2-4 roky |
13:00 Start běhu LEDWIN (open start 13-14:30) na 5 kilometrů s časomírou
Charitativní běh s Asociací zdravotních sester a společností Dialcorp, s.r.o. Pro závodníky máme připraveny ceny!
Začínáme s vařečkou – program pro děti
Kuchařské workshopy pro děti. V rámci zdravé výživy budou dva chody, které si děti samy vyrobí s pomocí kuchaře a 1-2 asistentek.
Prevence pro děti
Zajišťuje Vyšší odbornou školou Zdravotnickou a Střední zdravotnickou škola
Lidské tělo – jak funguje lidské tělo pro děti
Návštěva u lékaře – děti, doktora se nemusíte bát
Prevence zubního kazu – chcete zdravé zoubky?
Hudba a zábava na pódiu
Robin&son – hudba po celý den
Leona Gyöngyösi, Olinka Šípková, Laďa Kerndl, Magdaléna Urbanová, NAOMI, Alice Bonde
17:00 – TOMBOLA – losování o báječné ceny
Dětský koutek po celý den
Pro vaše děti máme připravený program v dětském koutku. Zajišťuje Školička U Smolíčka.
Školička U Smolíčka je dětskou skupinou s celodenním provozem 7 – 17 hod. pro děti od 2 do 6 let v Praze 4 – Podolí s max. kapacitou 12 dětí.
Stánky se zdravým jídlem
Pivovar Moucha
Kavárna Velobloud
Včelárium
Loving Hut
Fresh juice
Raw dezerty
Mladý kokos CZ
a další
Článek je součástí projektu Pro Fair Play.
Projekt podpořila Nadace Open Society Fund Praha z programu Dejme (že)nám šanci, který je financován z Norských fondů.
